健診結果.異常あり最多

こんにちは うちなー企業コンサル・行政書士の上原輝夫です
沖縄労働局から 2021年に県内事業所から提出された「健診結果」をまとめ 「検査項目」に異常が見られた人の割合が70.4%
となり 11年連続で全国最下位になったと発表がありました
健診結果.異常あり最多
東洋経済on-line↓ 健康診断「異常あり」ワースト1沖縄
https://toyokeizai.net/articles/-/616296?page=3

検査項目では 血中脂質や血圧や肝機能の数値が特に高かったようです 以前から指摘されている 近くのコンビニでも 車で
出かけるなど 慢性的な運動不足と 食の欧米化や飲酒の多さが一因と見られています

急に運動する習慣を身に付けるのは難しいですが 近くまで歩いたり エレベーターを階段に代えたり 軽い筋トレを行ったりと
意識し続けることで 習慣化しやすいと云われています かつての「健康長寿県」を少しずつでも取戻していきましょう(*`艸´)

どこでも出来る1分間スクワット YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=istB6M6uFR8


健診結果.異常あり最多
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健診結果.異常あり最多
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